大変ですが、やりがいのある取り組みです。
これは確かに大変ですが、私たち全員が受け入れるべきものです。「もっと子供たちと過ごせたらいいのに」と嘆く親御さんの声を何度聞いたことがあるでしょうか？今こそ、あなたのチャンスです！しかし、この取り組みには、非常に体系的かつ協調的なアプローチを強くお勧めします。
おすすめの方法をいくつかご紹介します。
仕事の大部分は、子供たちが夢の世界にいる早朝と深夜に終わるでしょう。それに合わせて1日の計画を立てましょう。朝と夜、特に朝は集中できる時間です。
子供たちにルーティンを身につけさせ、家の中に絵を描いたり、ジグソーパズルをしたりなど、様々なアクティビティができるスペースを作りましょう。
子供たちを常に画面に近づけるのではなく、電話会議の時だけ見させてください。たまに見せるだけでも素晴らしいものです。ただ、仕事が終わったらすぐに画面から目を離すようにしましょう。
子供たちに仕事に積極的に参加してもらいましょう。パワーポイントのプレゼンテーションを作成させたり、ビデオ会議で同僚と共有できる絵を描かせたりしてみましょう。多くの子供たちは親の仕事内容を完全に理解していないので、今こそ学ぶ絶好の機会です。
会社との期待を適切に管理しましょう。同僚には、「午前10時にレゴで遊ぶために30分の休憩を取り、午後4時にもう一度休憩を取る必要がある」と説明する必要があります。ロックダウン前は、この時間は同僚とスターバックスに行くために外出していた時間でした。
自宅で実際に仕事をしている時間を合計してみてください。きっと驚くでしょう。オフィスにいた時と比べてみてください。言うまでもなく、これはケースバイケースですが、例えば、以下のことは不要です。
通勤
コーヒーを飲みに出かける
ランチに出かける
不要な会議に参加する（誰にでもあるでしょう）
飲み会に出席する
会社のパーティーに出席する
これらのことはそれぞれ時間の無駄にはなりませんが、積み重なると大きな負担になります。
休憩は必要です。出勤時間が9時ではなく6時になった場合、精神的な休息も必要です。朝、近くの空いている駐車場に停める？ぜひ試してみてください。
最後に、子供と一緒にいることを面倒なことと考えてはいけません。そう考えないでください。
